Thérapie Nocturne

Et si la vie était un centre d’apprentissage ? Et si les expériences pour leurs parts étaient considérées comme des leçons apprises ?  Et si on la nuit se trouvait une petite place spéciale dans tout cela comme une entité à part entière ?

C’est cette portion du jour, comprise entre le coucher et le lever du soleil, où une complice obscurité nous enferme dans un cocon de sérénité.

Elle est souvent assez courte, comparée à la partie ensoleillée bien plus mouvementée, conçue pour nos nombreuses activités.

Lorsqu'on parle de la nuit on ne voit que l’obscurité qui entrave notre vue. Mais, pour les noctambules, les penseurs, les écrivains, certains professionnels et autres, elle représente cet instant crucial pour extirper tout ce qui est bon de la vie. Selon moi, c’est l’instant le plus propice pour nos introspections, ces remises en question qui nous permettent de nous situer dans notre existence et de rectifier le tir pour nous rééquilibrer, le cas échéant.

La nuit est aussi à mon avis, l’heure favorable d’apaisement, où la plume en main, on peut se libérer de ses émotions et sentiments sur des bouts de papier. On fuit ses terreurs, prêt à faire face à sa réalité, à dépasser les limites qui de temps à autre nous plongent dans une profonde faiblesse. 

La majeure partie de notre temps nous passons à côté d'une réponse, d'une décision qui devrait être prise, d'un premier pas qui devrait être fait, car nous avons omis de les rechercher dans le sage silence nocturne. La nuit joue son rôle à merveille en ce qui a trait à notre évolution en nous inspirant des pensées novatrices. Elle fait peur à plus d’un. Pourtant, ne pas faire d’expériences quand le ciel se teint d'encre noire, c’est comme lire incomplètement les 24 heures du jour. Quoiqu’il en soit, nous sommes appelés à vivre en équilibre et la nuit n'en est pas exclue. 

Elle est idéale également pour le repos. Profitez-en pleinement. Mais, ne négligez pas d'écouter ses conseils, car elle en apporte plein. La nuit, d’ébène ou de lumières, est toujours remplie de splendeurs. Cueillez-en les étoiles, promenez-vous avec la lune ou tout simplement plongez-vous dans la douceur de ses bras pour une relaxante méditation.